Recepty na omáčku Alfredo se zakysanou smetanou

Sdílet Tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy. Jako spolupracovník Amazonu mohu vydělávat na kvalifikovaných nákupech, aniž by vás to stálo další náklady.

Přejít na recept Podívejte se na video

Tento recept na těstoviny alfredo se zakysanou smetanou je lahodná, dekadentní a krémová večeře, kterou můžete připravit za 20 minut bez mléka! Snadná omáčka z jedné pánve, kterou můžete promíchat se svými oblíbenými nudlemi. 

Jednoduchá a lahodná omáčka alfredo, kterou můžete připravit bez mléka! Česnek a čerstvé bylinky dodávají těmto těstovinám výraznou chuť. Podávejte se snadnými domácími veganskými česnekovými uzly a rukolou

Jednoduchá a uklidňující večeře je připravena za méně než 30 minut s těmito fantastickými těstovinami alfredo se zakysanou smetanou! Je to jednoduché na přípravu a skvělé promíchané s vašimi oblíbenými těstovinami (já použil fettucinové nudle, klasiku spárovanou s omáčkou alfredo).

Tento recept na alfredo bez mléka je chutný způsob, jak spotřebovat zakysanou smetanu, a je pikantní a česnekový a vynikající! Tohle byl absolutně recept na večeři 10/10 a perfektní krémové těstoviny.

Chcete další recepty na krémové těstoviny? Vyzkoušejte naši citronovou omáčku na těstoviny s hummusem, naše pikantní a krémové cajunské těstoviny a naše těstoviny s pečeným kozím sýrem!

Proč tento recept funguje!

  • Je hustý a krémový, skvělá alternativa k tradičnímu alfredo.
  • Je chutný&#;, česnekový, a doplněný čerstvými bylinkami.
  • Tyto jednoduché těstoviny jsou hotové za 20 minut!
  • Je to vegetariánské a skvělý nápad na bezmasé jídlo, které si celá rodina zamiluje.
  • Skvělý způsob, jak využít až do extra zakysané smetany.

Jednoduché krémové těstoviny recepty 

Tyto těstoviny se zakysanou smetanou jsou nejchutnějším a nejjednodušším receptem na večeři. Je ideální pro vydatné jídlo pro rodinu a také se skvěle hodí pro společnost, pokud máte hosty na večeři.

Vytváří tak Skvělé sváteční těstovinové jídlo také &#; Jednoduchý krémový vegetariánský recept k podávání s nasekaným salátem s cizrnou. Těstoviny jsou rychlé a levné jídlo. Vaření trvá pouhých 20 minut, takže si můžete užít více času na přípravu příloh nebo salátu.

Prohlédněte si více našich jednoduchých receptů na těstoviny zde!

Ingredience, které budete potřebovat

.
  • Máslo
  • Česnek
  • Univerzální mouka: Používám univerzální mouku pro všechny své recepty, miluji konzistenci másla a moučné jíšky, která zahušťuje omáčku.
  • Nízký obsah sodíku v zeleninovém vývaru. &#; Na začátek vždy používám vývar nebo vývar s nízkým obsahem sodíku nebo bez přidané soli a v případě potřeby mohu později přidat sůl nebo jiné koření. Podívejte se na některé fantastické recepty s nízkým obsahem sodíku zde!
  • Zakysaná smetana &#; základ tohoto receptu, tato zakysaná smetana mu dodává hedvábnou a krémovou texturu.
  • Parmazán – dodává tomuto pokrmu extra chuť a bohatost. Ať už použijete ostrý skutečný sýr parmezán nebo rostlinnou verzi, přidáním trochu navíc do omáčky (a na ozdobu) bude toto jídlo lahodné. Některé parmazánové sýry nejsou vegetariánské, takže před konzumací zkontrolujte etikety.
  • Petrželové
  • těstoviny , použil jsem dlouhé fettucinové nudle!

Náhrady a variace

  • Přidejte do tohoto jídla restovanou zeleninu (špenát nebo houby by byly vynikající)
  • Nebo přidejte svůj oblíbený vařený protein pro vydatné jídlo.
  • Použijte jakýkoli tvar těstovin, který se vám líbí, milujeme fettuccine pro toto, ale jakékoli středně dlouhé nebo dlouhé těstoviny budou stačit!

Jak připravit tento recept

.

Nezapomeňte navštívit níže uvedenou kartu receptů pro plné množství ingrediencí a pokyny k receptům!

Krok 1: Uvařte těstoviny podle pokynů na obalu. Sceďte a dejte stranou.

Krok 2: Ve velkém hrnci nebo pánvi rozehřejte máslo na středně mírném ohni. Přidejte česnek a restujte 3 až 4 minuty, dokud lehce nezhnědne. Přidejte mouku a míchejte vařečkou, dokud se směs dobře nespojí.

Krok 3: Nalijte zeleninový vývar a znovu míchejte 4 až 5 minut na mírném ohni, dokud omáčka nezačne houstnout.

Krok 4: Do pánve přidejte zakysanou smetanu a parmazán.

Krok 5: Omáčku dobře promíchejte, dokud nebude hustá a krémová a sýr se nerozpustí.

Krok 6: Hoďte vařené těstoviny s omáčkou a zahřívejte, dokud se těstoviny nezahřejí a omáčka nebude bublat. Přidejte čerstvou petrželku a podle potřeby přidejte sůl a pepř. Ihned podávejte!

FAQ & Odborné tipy

Můžete připravit alfredo bez mléka?

Rozhodně, zakysaná smetana je fantastickou náhradou mléka v této bohaté a krémové omáčce alfredo.

Co můžete přidat do omáčky alfredo, aby chutnala lépe?

Líbí se mi přidávání restovaného česneku pro extra chuť do této omáčky a míchání parmezánu a zakysané smetany je extra lahodné.

Jak skladovat zbytky zakysané smetany těstoviny alfredo?

Přidejte zbytky do vzduchotěsné nádoby a dejte do chladničky až na 2 dny.

Tipy odborníků

  • : Podávejte s oholeným parmezánem jako ozdobný doplněk.
  • zbytky, přidejte 1/4 dalšího zeleninového vývaru a 1 lžíci extra zakysané smetany a dobře promíchejte.

Krémové těstoviny, které by vám mohly chutnat

Sdílejte tyto těstoviny

Pojďme se spojit na sociálních sítích!

Pokud jste udělali tento recept, zanechte nám prosím hvězdičku    a dejte mi vědět, jak to šlo v komentářích   níže . I&#;d rád slyším váš názor!

Zakysaná smetana Alfredo Pasta Sauce

Kelly Jensen

Tento recept na těstoviny alfredo se zakysanou smetanou je lahodná, dekadentní a krémová večeře, kterou můžete připravit za 20 minut bez mléka! Snadná omáčka z jedné pánve, kterou můžete promíchat se svými oblíbenými nudlemi. 

Vytisknout recept Připnout pro pozdější sdílení

Zabraňte ztmavnutí obrazovky

  • Vařte těstoviny podle pokynů na obalu. Sceďte a dejte stranou.

  • Ve velkém hrnci nebo pánvi rozehřejte máslo na středně mírném ohni. Přidejte česnek a restujte 3 až 4 minuty, dokud lehce nezhnědne. Přidejte mouku a míchejte vařečkou, dokud se směs dobře nespojí. Nalijte zeleninový vývar a znovu míchejte 4 až 5 minut na mírném ohni, dokud omáčka nezačne houstnout.

  • Do pánve přidejte zakysanou smetanu a parmazán. Dobře promíchejte.

  • Uvařené těstoviny promíchejte s omáčkou a zahřívejte, dokud se těstoviny neprohřejí a omáčka nebude bublat.

  • Promíchejte s čerstvou petrželkou a podle potřeby přidejte sůl a pepř. Ihned podávejte!

Úpravy stravy

  • Tento recept je bezmasý , ale některé parmazány nemusí být vegetariánské. V případě potřeby použijte vegetariánský parmazán.
  • Pro bezlepkovou stravu verzi, použijte bezlepkové těstoviny a mouku a ujistěte se, že všechny ingredience jsou certifikovány jako bezlepkové.
  • Chcete-li udělat veganské , použijte veganské máslo a rostlinnou zakysanou smetanu.

Náhražky a variace

  • Přidejte do tohoto jídla restovanou zeleninu (špenát nebo houby by byly vynikající)
  • Nebo přidejte svůj oblíbený vařený protein pro vydatné jídlo.
  • Použijte jakýkoli tvar těstovin, který se vám líbí, milujeme fettuccine, ale postačí jakékoli středně dlouhé nebo dlouhé těstoviny!

Kalorie: kcalSacharidy: 50 gProtein: 12 gTuky: 17 gNasycený tuk: 9gPolynenasycený tuk: 1gMononenasycený tuk: 4gTrans tuky: gCholesterol: 45 mgSodík: mgDraslík: mgVlákno: 2gCukr: 3gVitamín A: IUVitamin C: 14mgVápník: mgŽelezo: 2mg

Zanechte prosím hodnocení a komentář níže, dejte nám vědět, co se vám na tom líbilo!

Tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy. Mohu vydělávat na kvalifikovaných nákupech od Partnerské programy, a to bez dalších nákladů pro vás. Pro více informací si prosím přečtěte naše zásady ochrany osobních údajů .

sdílet